Corpo criativo - Prática de movimento somático

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Aulas de educação do movimento com ênfase no gesto e na autorregulação a partir da coordenação motora e do ajuste postural, explorando também o brincar e a cultura corporal populares. Acontece em grupo no formato de aulas regulares semanais ou sessões individuais.

O  objetivo é proporcionar aos participante uma experiência de autocuidado corporal para manter a saúde física, mental e emocional, ampliar o autoconhecimento e assim diminuir possíveis situações de stress e uso inadequado do corpo. Proporcionando a experiência de viver de maneira mais criativa e com menos desgastes! 

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Individual Personalizado  

Realizamos a prática de movimentos adequados que organizam o corpo sistemicamente, gera prazer, eleva a energia vital, diminui dores e considera corpo, mente e emoções. Esse é um processo único, relativo a experiência de cada indivíduo.

 

Grupos

Para pessoas que buscam uma atividade corporal diferenciada que proporciona desenvolvimento fisico, emocional e mental de maneira criativa e divertida, seguindo uma abordagem somática.

 

Empresas

Nos encontros favorecemos as relações em grupo, a capacidade criativa e a cultura de bons hábitos de cuidados com a saúde através de práticas corporais somáticas e expressivas

 

Crianças

Dança, cultura do brincar, desenvolvimento psicomotor

 

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